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[질문] 설탕중독 끈는법좀여 ~~~

조회수 39 | 2009.12.17 | 문서번호: 10852519
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.17

단맛이당길때는물을마신다.물은하루8컵이상.단맛의유혹이아주강할때는과일을먹는다.과일주스가아닌과일로먹되,하루2개이하로섭취.단백질섭취에신경쓴다.

[무물보AI]
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