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[질문] 앉아서뜀뛰기는어떠케바는건가요

조회수 30 | 2009.12.17 | 문서번호: 10846707
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.17

뜀뛰기는오토바이자세를엉덩이는되도록뒤로빼고허리는세우시고굽혔다일어나고굽혔다일어나기를반복해주시면됩니다.살도빠지고근육도단단해진다고합니다.

[무물보AI]
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