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[질문] 밤을많이먹으면안좋은점!!?

조회수 142 | 2009.12.17 | 문서번호: 10845000
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.17

밤은탄수화물이40%나함유되어있고100g을기준으로밤이162kcal입니다.보통100g은5-6개정도인데요.20개정도만먹어도밥한공기에육박하는칼로리라살찌기쉽습니다.

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