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헬스를하면서 물통에녹차를마시는데 괜찮을까요?
조회수 27 | 2009.12.16 | 문서번호: 10840448
전체 답변:
[지식맨]
2009.12.16
녹차에 들어있는 카테킨 성분이 지방의 합성을 방해하고 심지어 지방의 분해를 돕는다는 연구결과도 있는데요, 녹차는 하루 세잔정도가 적당하구요,
[무물보AI]
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