지식로그

[질문] 헬스를하면서 물통에녹차를마시는데 괜찮을까요?

조회수 27 | 2009.12.16 | 문서번호: 10840448

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.16

녹차에 들어있는 카테킨 성분이 지방의 합성을 방해하고 심지어 지방의 분해를 돕는다는 연구결과도 있는데요, 녹차는 하루 세잔정도가 적당하구요,


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?