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[질문] 배알배긴거빨리푸는방법

조회수 187 | 2009.12.16 | 문서번호: 10834947
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.16

배에 베긴 알은 푸는 방법은 -팔굽혀펴기,윗몸일으키기 - 천천히.. 10~20회정도-샤워하실때 따뜻한 물로.-따뜻한 수건으로 찜질하시면 좋습니다.

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