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[질문] 자몽이다이어트에좋나요?밤에먹어도살이찌나요자몽?

조회수 407 | 2009.12.15 | 문서번호: 10819406
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.15

자몽0.5개(150g)45kcal칼로리는낮으면서,플라보노이드,수용성섬질인펙틴,칼륨,비타민c,엽산등이풍부하여다이어트식품이나,밤에먹는과일(당성분)은diet에좋지않음

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