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[질문] 전신살빠지기가장좋은운동은!?

조회수 42 | 2009.12.14 | 문서번호: 10811299
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.14

양다리를넓게벌리고서서양팔을활짝피고상체를옆으로구부려오른손이최대한아래로향해왼쪽발목위치까지오도록하고왼손은하늘로향하도록한뒤고개는왼팔을볼수있게왼

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