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[질문] 주말만되면 과식·폭식을 하게되요ㅜ대책좀 알려주세요~ㅜ

조회수 22 | 2009.12.14 | 문서번호: 10804685
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.14

수분섭취를증가합니다.물이나녹차등을자주음용하면식욕도저하시킬수있으며,토마토,사과,샐러드등의과일과야채섭취를증가하는겁니다.식욕억제제도있으나비추천

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