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[질문] 턱살빼는법(정확하게요~)

조회수 25 | 2009.12.13 | 문서번호: 10794494
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.13

다리르 쭉뻗고 바닥에 앉는다 상체를 뒤로 살짝쓰러뜨려 고개를 뒤로 젖힌다 턱을 가능한한위로 향하도록 올린다.다시턱을몸쪽으로끌어당긴다.10회 반복 합니다.

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