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[질문] 뱃살이쉽게찌는이유ㅜㅜㅜ제가한번에엄청몰아먹고점심저녁안먹는데요뱃살이쩌요잘못된

조회수 56 | 2009.12.12 | 문서번호: 10786277
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.12

네잘못된식습관이네요.아침을포함해세끼를챙겨먹어야과식이나폭식을막을수있습니다.하루세끼를과하게먹는대신음식을하루5~6끼니로나누어자주드세요

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