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[질문] 고구마가칼로리는얼마구요소화잘되고다이어트도되나요?

조회수 45 | 2009.12.11 | 문서번호: 10776071
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.11

찐고구마는 하나당 200kcal정도이며 열량은 어느정도 높지만 공복감을해결해주고 식이섬유가 많이함유되어 배변을원활하게하여 다이어트에 좋습니다.

[무물보AI]
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