[질문] 이,잇몸 에좋은 음식좀알려주세요

녹차나감잎차는충치를예방시켜주구요~ 등 푸른 생선류, 녹차, 우유, 치즈 각종 과일 채소류 등이 있구요 귤의 비타민 c가 특히 잇몸과 혈관 에 좋다고 하네요^^