[질문] 생리통에좋은음식들

평소 균형잡힌 영양섭취 중요해요!조미료 등의 자극적인 음식은 피하시구요.대신 철분의 섭취는 충분히 해 주세요. 추천음식으로는 우유, 생선, 채소, 과일 등^^