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[질문] 어깨뼈수술을하는데요~뼈에좋은음식은???

조회수 214 | 2009.12.10 | 문서번호: 10754224
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.10

콩엔 뼈를 튼튼하게 하는 아이소플라본이 많다고 하네요. 또 순두부도 좋고 우유, 멸치 등 고칼슘식품도 중요하고 호두,땅콩 견과류도 좋습니다.

[무물보AI]
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