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[질문] 운동전커피 한잔이 지방연소에도움이된다던데 사실인가요?

조회수 111 | 2007.10.16 | 문서번호: 1073972
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.16

운동하기전에커피한잔정도의카페인을섭취하면지구력이강화된다.그러나 카페인만 섭취하고 운동을 하지 않으면 지방이 연소되지 않는다. ^^ 운동열심히하세요!

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