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[질문] 키크는방법!!!~~~~

조회수 14 | 2009.12.07 | 문서번호: 10712883
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.07

스트레스를 거의 받지말고 잠자리는 9~10시사이에 자도록합니다.수면은 8시간이상은 자도록 하며,야채와 채소 과일 등을많이 먹고, 요가나 스트레칭도 좋습니다.

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