[질문] 왜사과를아침에먹으면좋고저녁에먹으면안좋나요?그리고아침에어느정도먹어야되죵?

사과는 오후 6시까지는 몸에 굉장히 좋은 과일이지만, 사과의 당과 산때문에 밤에 먹으면 안좋다는 얘기가 많습니다. ^^ 한개정도 드시면 됩니다.