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[질문] 유산소운동후 포카리스웨트나파워에이드같은이온음료와물중 어느것이살이더안찔가요

조회수 209 | 2009.12.05 | 문서번호: 10683326
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.05

음료수에포함되어있는구연산이문제랍니다.구연산이우리몸에들어와지방을합성하는전구물질로바뀝니다.이온음료는그래서살이찌게되구요.물은칼로리0으로안찝니다^^

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