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[질문] 밤에우유한잔먹으면 어떻고살이찌는지궁금함

조회수 48 | 2009.12.05 | 문서번호: 10681985
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.05

우유의 주성분은 물과 단백질이지만 먹고 바로 주무시면 당연히 살이 찝니다 그러니 30분은 있다가 주무시고 되도록아침에드세요

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