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[질문] 팔뚝살빼는방법좀알려줘

조회수 24 | 2009.12.04 | 문서번호: 10675671
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.04

팔뚝살을 개인적으로 빼는운동은 거이 없습니다.하지만 전체적으로빠지는유산소운동(빨리걷기,자전거타기,달리기,줄넘기)은몸을전체적으로슬림하게만들어줍니다.

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