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[질문] 여잔대어깨가너무넓어요 ㅠ 어깨좁아지는법가르쳐주세요!!

조회수 121 | 2007.10.15 | 문서번호: 1067050
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.15

오른팔을왼손으로누르면서가슴쪽으로끌어당기고10초정도멈췄다가반대편도같은동작5회씩오른팔을등뒤로한뒤왼손으로오른팔꿈치를잡고살짝당긴다반대로도10회씩

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