하루에 세 번 20ml정도를 먹는데 먹기힘들면 10-20ml정도의 감식초를 3-4배의 물에 희석시켜 매끼식후에먹거나꿀을조금 넣어 먹어도 되구요. 효과는 좋다네요 ^^
당신은 어느 그룹입니까?