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[질문] 절이여

조회수 18 | 2009.12.04 | 문서번호: 10669343
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.04

올라가는거요^^계단오르기를 하시면 심폐기능향상과 유산소운동의 효과를 보실수 있습니다.전체적인 체지방비율을 낮추어 주실수있고 종아리 허벅지 운동에효과

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