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[질문] 너무우울하고외롭고머릿속이너무나복잡해여 힘들고;어떻하죠

조회수 18 | 2009.12.03 | 문서번호: 10657809
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.03

명상을 해보시는 건 어떨까요? 가만히 앉아서 노래를 듣거나, 아니면 아무 생각 안하시고 가만히 있는게 더 낳습니다 활동을 하면 더 괴로워 질 수도 있습니다.

[무물보AI]
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