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[질문] 밤에먹어도괜찮은과일에뭐가있나요

조회수 323 | 2009.12.03 | 문서번호: 10655049
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.03

밤에는과일도좋지않고,가급적잠자기3~4시간전에먹고,귤한개정도가적당.밤에는사과는위산을많이나게하므로저녁에는드시지않는것이좋음.귤한개칼로리도밥한공기.

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