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[질문] 허벅지살빼는효과적인요가동작모가잇을까요?

조회수 19 | 2009.11.30 | 문서번호: 10621831
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.30

얻드려누우셔서 손으로 양발을 잡고 허벅지가 당길때까지 쭉 위로 올려주세요^^그리고 양반다리로 앉고 양발이 마주보게 잡으세요

[무물보AI]
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