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[질문] 뱃살 허벅지살 쉽게빼는법은 뭐냐

조회수 41 | 2009.11.29 | 문서번호: 10608755
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.29

뱃살:훌라후프가제일좋고,윗몸일으키기.허벅지:등산,하늘자전거를매일10분씩,하늘자전거하고난후에는누워서벽쪽으로다리만올려서L모양이되도록해서풀어줌.

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