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[질문] 다이어트중인데땅콩호두등기름많은견과류와강낭콩먹어도되나요??

조회수 178 | 2009.11.27 | 문서번호: 10588115
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.27

땅콩10알에70칼로리,호두5알(20g)에29칼로리,아몬드3큰술(20g)에119칼로리//강낭콩32kcal1종지(20g)..견과류는많이드시기마시기바랍니다.

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