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[질문] 아몬드효능효과좀알려주세요~

조회수 42 | 2009.11.26 | 문서번호: 10583856
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.26

아몬드는불포화지방산이풍부하게들어있으며,칼슘,철분,마그네슘,칼륨,단백질등이많이들어있으며,정기적으로먹게되면포화지방과콜레스테롤수치를줄이고,심장및혈

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