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[질문] 마라톤선수들이출발하기전커피를마시면어디가좋나요~~??

조회수 29 | 2009.11.26 | 문서번호: 10581798
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.26

운동전커피한잔,지구력강화효과운동하기전에커피한잔정도의카페인을섭취하면지구력이강화된다는사실이밝혀졌다고합니다.마라톤에지구력이가장필요한건아시죠

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