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[질문] 현미밥도 많이 먹으면 탄수화물때문에 살찌나요?

조회수 760 | 2009.11.26 | 문서번호: 10575667
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.26

탄수화물을 많이 섭취하면 살이 찝니다. 왜냐하면 탄수화물이 몸 안에 들어가면 7KCAL의 열량을 내기 때문입니다.현미밥도 탄수화물이니 적당량드세요^^

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