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[질문] 고구마는 소화안되고장에안좋은음식인가요???

조회수 80 | 2009.11.23 | 문서번호: 10550469
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.23

고구마에풍부하게들어있는식물성섬유는수분함량이많고소화가잘안되기때문에대장운동을활발하게만들며장속의세균중이로운세균을늘려배설/소화된답니다

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