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[질문] 제가요즘 늦은밤에도잠이안와요 오늘도잠이안와서 밤새고학교왓어요...

조회수 40 | 2009.11.23 | 문서번호: 10547194
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.23

피곤하시겠어요~주무시기전따뜻한물에전신샤워,그리고따뜻한우유한잔을드셔보세요.간단한스트레칭을해주세요.클래식음악을들어보세요.책을읽는방법도좋습니다

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