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[질문] 피로회복에좋은것은?? (음식,요법,운동 등...)

조회수 59 | 2007.10.14 | 문서번호: 1054401
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.14

하루8시간정도충분한수면을취한다/지방질,당분의섭취를줄이고탄수화물과비타민을충분히섭취한다/피로에좋은음식은딸기,키위,사과,감귤껍질,방울토마토등입니다^^

[무물보AI]
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