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[질문] 살 안찌는체질인데 잘찌는법좀 알려주세요 남자에요

조회수 74 | 2007.10.14 | 문서번호: 1053367
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.14

음 일단 살찌는것은 좋지만 잘못하면 체지방을 늘릴수가 있습니다. 일단 채소보단 육류를 드시는게 좋겠지요 적당이드세요 단백질이 풍부한 생선도 많이드세요

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