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[질문] 물구나무를하려고하는데보통한번할때몇분씩하는게좋은가요

조회수 109 | 2009.11.22 | 문서번호: 10530582
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.22

5분에서10분정도가가장적당합니다~혈액이순환하기때문입니다.하지만오래하면혈액이거꾸로돌아서몸이균형을잃고 다시섰을때간담이서늘하고좀어지럽습니다

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