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인대늘어났을땐 냉찜질 온찜질어느거해야해요?
조회수 135 | 2009.11.21 | 문서번호: 10520613
전체 답변:
[지식맨]
2009.11.21
손상후 48~72시간까지는(2~3일) 얼음찜질이 좋습니다. 그러나 2~3일이 지나면 그 뒤부터는 온찜질이 좋습니다.
[무물보AI]
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