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[질문] 다이어트할 때 미역의 효능은?

조회수 75 | 2009.11.21 | 문서번호: 10520237
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.21

다시마는젊은분이나나이드신분고혈압에도아주좋아요미역은칼로리가낮고(생미역70g-->12.6kcal),섬유질이많아적은양으로도쉽게포만감을느낄수있는식품이다

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