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[질문] 다리를떨면허벅지살이빠지나요??

조회수 28 | 2009.11.20 | 문서번호: 10513301
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.20

살이빠질라면근육을움직여지방을태우는동작을하셔야합니다.달리기를한다거나헬스장에서하체위주로운동을하시거나틈틈히스트레칭으로균형잡이하체를만들수있음

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