[질문] 담배피고난후 속울렁거릴때 어떻게해야하나요??어떻게해야없어지나요

담배도 종류에 따라서 체질에 맞는 사람, 안맞는 사람이 있다하네요. 담배를 다른 종류를 바꾸어보시는게 어떤가요? 끊는게 제일 좋은 방법일것 같지만요