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[질문] 턱걸이잘하는법 제기잘차는법

조회수 104 | 2009.11.20 | 문서번호: 10512094
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.20

일단 팔힘을 기르시고 올라가실때는 반동으로 올라가시려 하지말고요 상체근육을 기르세요 상체를 약간 숙이시고 그 자리에서 벗어나지 않도록 중심 잡으면서

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