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[질문] 다이어트식단 아침:청국장 점심:청국장, 두부 저녁:과일,시리얼 괜찮나요?

조회수 67 | 2009.11.20 | 문서번호: 10510417
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.20

청국장은 칼로리적고 소화잘되서 변비 걱정없기 때문에 아침점심으로 드시고 저녁을 6시전에 그렇게 간단하게 드시니 좋은 생각이신듯해요.대신 아침밥은3/2공기

[무물보AI]
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