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[질문] 휜다리오자다리교정에 좋은자세나 방법은?

조회수 81 | 2009.11.20 | 문서번호: 10508949
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.20

무릎을 45도 구부려 두 무릎이 닿게한뒤 5~10초 가량그자세를유지한다음 무릎을붙인상태로 천천히 일어서면 벌어졌던 다리가 신기하게 붙습니다(매일꾸준히)

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