지식로그

[질문] 종아리얇아지는법좀알려주세요

조회수 33 | 2009.11.17 | 문서번호: 10476616

전체 답변:
[지식맨]  2009.11.17

다리를 크게 벌리고 앉으신 다음에요 발끝을 위로 들어 올리세요 그리고 천천히 내리는 동작을 하루에 20회 정도 반복해주세요 꾸준히하셔야효과가있다네요^^


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?