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[질문] 발목모래주머니차고운동하면살빼는데도움되요??

조회수 164 | 2009.11.14 | 문서번호: 10443929
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.14

발목에 모래주머니를차고 운동하면 무척 다리 및 팔, 허리 배 등에 긴장감이 생기기 때문에살이 빠지는 효과를 얻을 수 있다고 합니다.

[무물보AI]
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