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[질문] ㅅㅏ과갈아먹으면건강에좋아요?

조회수 39 | 2009.11.13 | 문서번호: 10417318
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.13

사과의주성분인펙틴은식이섬유의일종,장을튼튼하게해주어심한변비,설사에도효과적이고펙틴성분은과육보다는껍질에더많이들어있으므로껍질째먹는것이좋습니다

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