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[질문] 잠안오고집중잘할수잇게하는법알려주세

조회수 28 | 2009.11.12 | 문서번호: 10415504
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.12

주위환경을정돈할것/심리적안정을유지할것/생리적인상태를잘유지할것(너무배고프거나배부르면x)/잠이 안오기위해서 껌을씹는것도 효과적인방법입니다.

[무물보AI]
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