[질문] 내일이수능이라서잠이않와요 잠이진째오는방법즘알려줘요샤워빼구여러가지루;ㅠ

상추는 잠오는데 효과가 있어요 따뜻한 우유나 간단한 스트레칭 후에 샤워를 하시고 나심 잠이 솔솔 잘오실것 같아요 몸을 따뜻하게 하시구요 수능대박나세요 ^^