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[질문] 식욕참을수있는방법없나요

조회수 29 | 2009.11.12 | 문서번호: 10410573
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.12

무리한 운동은 거의 하지 않고 가벼운 운동 뛰기,걷기 등등 하루에 1시간 정도 하세요. 자꾸 먹을것이 생각날때는 운동으로극복하는법이 최곱니다.

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