[질문] 수능생 아침에먹기좋은음식들로 뭐가잇을까요?

조회수 171 | 2009.11.12 | 문서번호: 10409834

전체 답변:

[지식맨] 2009.11.12

당일날 아침에는 탄수화물 위주의 식단을 짜서 드세요. 탄수화물 특히 포도당은 뇌가 가장 필요로 하는 영양소이기 때문이지요. 밥, 빵등이 그 예입니다.^^

[무물보AI]

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